Những nghi ngờ về mối quan hệ - Có thật, hay trong đầu bạn?

Gần đây những nghi ngờ về mối quan hệ có hành hạ bạn không? Bạn không chắc đó là bạn hay họ? Hay ở lại hay rời đi? Học cách xác định mối quan hệ nghi ngờ để lắng nghe

Những nghi ngờ trong các mối quan hệ có thể đến từ chính mối quan hệ, dấu hiệu cờ đỏ thật mà bạn cần chú ý.



mối quan hệ nghi ngờ

Bởi: Betsssssy



Hoặc họ đến từ bạn. Vấn đề của chính bạn đang tạo ra vấn đềcho bạn.

Vì vậy, đó là một trong nó? Những nghi ngờ về mối quan hệ của bạn là thật hay bạn đang tạo ra chúng?



Hãy xem 12 câu hỏi sau để tìm câu trả lời cho bạn.

(Có phải mối quan hệ của bạn đang nghi ngờ khiến bạn cảm thấy điên rồ? Cần nói chuyện với ai đó không? hôm nay, hãy nói sớm nhất là vào ngày mai.)

Nó thực sự là mối quan hệ?

Dưới đây là những câu hỏi bạn cần hỏi để biết liệu nghi ngờ của bạn có cơ sở hay không.



10 ưu và nhược điểm của icd

1. Mối quan hệ có theo bất kỳ cách nào, hình thức hay hình thức lạm dụng nào không?

“Anh ấy chỉ đánh tôi một lần thôi”, “vâng, cô ấy thực sự có ý với tôi nhưng cô ấy không cố ý, cô ấy không thể giúp được gì cho bản thân”, “anh ấy kiểm soát thu nhập của tôi nhưng không sao, anh ấy giỏi tiền hơn tôi”… ..

Cho dù đó là lạm dụng thể chất, lạm dụng tình cảm hoặc lời nói , lạm dụng tình dục , lạm dụng tâm lý hoặc mới được công nhận lạm dụng kinh tế? Lạm dụng là lạm dụng.

Những nghi ngờ đó sẽ là nội tâm của bạn đang cố gắng giúp bạn thoát khỏi tình huống tồi tệ. Và trong trường hợp này, đã đến lúc lắng nghe.

quản lý tư vấn

2. Bạn đã lao vào mối quan hệ ?

Chúng ta đang sống trong một thế giới mà chúng ta tràn ngập những ý tưởng sai lầm, thậm chí nguy hiểm về 'tình yêu'. Tại sao? Bởi vì những ý tưởng này gây nghiện và thú vị và bán các sản phẩm và sách.

Nhưng những Kẻ mạo danh tình yêu ‘Có thể có nghĩa là bạn dành tất cả thời gian của mình để tìm kiếm sự hoàn hảo . Hoặc bạn là nghiện 'tình yêu' cao độ dẫn bạn ngày càng xa .

Nếu bạn tin rằng đó là 'tình yêu sét đánh' và ngủ cùng nhau đêm đầu tiên, hoặcdọn đến ở cùng nhau sau một vài tuần, và đột nhiên có những nghi ngờ? Với lý do chính đáng. Bạn có thể không biết người bạn đang hẹn hò. Cơn thịnh nộ hóa học của dục vọng đang dần tắt và bạn đang phải đối mặt với một người xa lạ.

3. Bạn có chia sẻ các giá trị không?

Dành thời gian để hiểu giá trị cá nhân và xác định danh tính của bạn. Sau đó tìm hiểu những người bạn đời của bạn.

Điều duy nhất tạo nên một mối quan hệ vững chắc lâu dài là những giá trị được chia sẻ chứ không phải sở thích chung, gu âm nhạc hay sự lựa chọn phong cách sống. Nếu bạn không chia sẻ giá trị thì nghi ngờ của bạn là có cơ sở.

4. Mối quan hệ có xác thực không?

Bạn có thể hoàn toàn là chính mình khi ở bên người kia không? Bạn có hoàn toàn chấp nhận con người thật của họ không?

Nếu bạn cảm thấy mình phải trở thành những gì người ấy muốn để mối quan hệ tồn tại hoặc liên tục mong muốn họ thay đổi, thì nghi ngờ của bạn có thể là dấu hiệu đỏ cho mối quan hệ của bạn là sai. An mối quan hệ đích thực không thể được xây dựng trên diễn xuất.

5. Bạn vẫn đang giao tiếp chứ?

Yêu nhau đã lâu, thậm chí có con rồi mà tự dưng sinh nghi?Hoang tưởng anh ấy hoặc cô ấy không hạnh phúc, hoặc tệ hơn, lừa dối?

Những loại nghi ngờ này cho thấy một sự vi phạm giao tiếp .

căng thẳng có thể gây ra tâm thần phân liệt

Càng có nhiều nghi ngờ, chúng ta càng ít giao tiếp, khi giao tiếp là thứ có thể chữa lành.

Nếu bạn cảm thấy hoàn toàn không thể giao tiếp, hãy xem xéthoặc huấn luyện cá nhân hoặc là liệu pháp cặp đôi .

6. Bạn có đang phát triển theo cùng một cách không?

Nếu nghi ngờ của bạn trùng với thay đổi cuộc đời bạn đã thực hiện, thì những nghi ngờ có thể có giá trị.

Để một mối quan hệ tồn tại, chúng ta cần phải sống cùng một cuốn sách, có thể nói như vậy, nếu không muốn nói là trên cùng một trang.

Nếu bạn đã quyết định nghỉ việc và cống hiến thời gian của bạn cho tình nguyện và đối tác của bạn, người đã gặp bạn khi bạn có cùng ước mơ về một lối sống giàu có đã không đạt được cùng một thay đổi của trái tim? Sau đó, nó có thể là thời gian để nói chuyện.

Những nghi ngờ đến từ bạn và vấn đề của chính bạn?

Những câu hỏi trên không phù hợp? Sau đó, có thể chính bạn là sự nghi ngờ bắt đầu từ bạn. Đây là cách kể.

mối quan hệ nghi ngờ

1. bạn có nghi ngờbản thân bạn?

Bạn có đấu tranh để đưa ra quyết định ? Nói một đằng rồi nhanh chóng đính chính, tự mâu thuẫn? Nếu trải nghiệm cuộc sống của bạn khiến bạn nghi ngờ bản thân, thì rất có thể bạn sẽ dự đoán rằng nghi ngờ lên những người xung quanh bạn.

2. Bạn có thực sự tin tưởng bất cứ ai không?

Hãy trung thực ở đây. Nghĩ về bạn tình bạn và của bạn mối quan hệ với đồng nghiệp . Bạn có thắc mắc về mọi quyết định của họ, lo lắng về những gì bạn đã nói với họ trong trường hợp họ nói với người khác, cảm thấy họ giả tạo? Bạn có đang liên tục rên rỉ rằng “ bạn chỉ không thể tin tưởng bất cứ ai những ngày này ”?

Các vấn đề về lòng tin là từ bên trong, ngay cả khi dễ dàng chiếu chúng ra bên ngoài.Đúng vậy, sự thiếu tin tưởng của bạn có thể vô tình thu hút những người mà bạn thực sự không thể tin tưởng, nhưng chính kinh nghiệm của bạn đã tạo ra điều này Góc nhìn cá nhân .

3. Bạn có thầm nghĩ rằng thế giới là một nơi nguy hiểm, nơi những điều tồi tệ xảy ra?

Đây là những gì được gọi là 'niềm tin cốt lõi' tiêu cực . Niềm tin cốt lõigiả định khi còn nhỏ chúng ta đã nhầm lẫn là sự thật. Những niềm tin này sau đó tồn tại trong vô thức và thúc đẩy mọi quyết định chúng tôi đưa ra.

Ngay cả khi chúng tôi hoàn toàn không nhận ra đó là niềm tin của mình, chúng tôi vẫn đưa ra quyết định để ‘chứng minh’ niềm tin tiềm ẩn của mình là đúng.

Nếu bạn nhận tin nhắn trên tàu khi còn nhỏ thế giới là nơi nguy hiểm ? Bạn sẽ thấy nguy hiểm ở mọi nơi, kể cả những người xung quanh. Và, có, bạn thậm chí có thể chọn những đối tác nguy hiểm một chút.

4. Bạn có cảm thấy sợ hãi trong các mối quan hệ?

Bạn có thể sợ hãi sự thân mật, điều này khiến bạn vướng vào vô số nghi ngờ về mối quan hệ. Chúng như cái cớ để bạn đẩy người kia ra xa, làm nô lệ cho nỗi sợ hãi của bạn.

5. Bạn có từng bị bỏ bê hoặc tổn thương thời thơ ấu không?

Tại sao bất kỳ điều nào ở trên áp dụng cho bạn? Tại sao bạn cứ hoài nghi bản thân, không thể tin tưởng, và nghĩ thế giới là một nơi nguy hiểm?

Chúng ta không sinh ra hoang tưởng và sợ hãi. Chúng tôi học những điều này từ tuổi thơ nơi chúng ta không cảm thấy an toàn . Có nghĩa là chúng tôi đã không cho cơ hội để phát triển tập tin phù hợp , và cảm thấy an toàn và được yêu thương như chúng ta đang có.

không có động lực

6. Bạn có bị rối loạn nhân cách không?

Đôi khi chúng ta hoang tưởng về người khác bởi vì chúng ta nhìn thế giới theo một cách khác với những người khác, và đã làm từ khi chúng ta còn là một thiếu niên.

Điều này được gọi là có rối loạn nhân cách . Nó hiếm hơn rất nhiều so với Internet mà bạn nghĩ. Nhưng những thứ có thể khiến bạn luôn nghi ngờ bao gồm rối loạn nhân cách thể bất địnhrối loạn nhân cách hoang tưởng .

Đã đến lúc đối mặt với những nghi ngờ bên trong bạn, hoặc sửa chữa mối quan hệ của bạn? Sizta2sizta kết nối bạn với . Không phải ở London hay Vương quốc Anh? Của chúng tôi trên toàn Vương quốc Anh, hoặc từ mọi nơi trên thế giới.

Bạn vẫn còn thắc mắc về mối quan hệ nghi ngờ? Hỏi trong không gian bình luận công khai bên dưới.