Bài ViếT Thú Vị

Sự Phẫn Nộ

12 bước để vượt qua sự cay đắng

Nếu bạn thấy mình đang trải qua cảm giác cay đắng, đây là mười hai cách mà bạn có thể bắt đầu đối phó với sự oán giận của mình để tiếp tục cuộc sống.

Tư Vấn

Ranh giới Nhân cách Rối loạn Mối quan hệ - Bạn nên hẹn hò với anh ấy hay cô ấy?

Các mối quan hệ nhân cách ranh giới - bạn nên tham gia hay nhanh chóng thoát ra? Có rất nhiều huyền thoại về việc hẹn hò với ai đó mắc chứng BPD

Tư Vấn

Suy nghĩ tiêu cực - Nguyên nhân bí mật khiến bạn tự ti?

Những suy nghĩ tiêu cực có thể phức tạp, chạy theo vô thức và cuộc sống của bạn mà bạn không hề nhận ra. Những hình thức suy nghĩ tiêu cực tiềm ẩn này là gì?

Tư Vấn

Những lý do phổ biến để không tìm kiếm sự trợ giúp của chuyên gia - Nghe có vẻ quá quen thuộc?

Đôi khi bạn có nghĩ rằng bạn cần tìm kiếm sự trợ giúp từ chuyên gia trong cuộc sống của mình .... rồi tự nói với mình không? Tìm hiểu xem lý do của bạn có thấm nước hay không.

Tư Vấn

Cách tận dụng tối đa liệu pháp -12 Điểm chính

Làm thế nào để đạt được hiệu quả cao nhất của liệu pháp? Có nhiều điều bạn có thể làm để có trải nghiệm tốt hơn trong phòng trị liệu và một số điều có thể khiến bạn ngạc nhiên

Tư Vấn

Tìm kiếm liệu pháp lần đầu tiên? Những điều cần thiết bạn cần biết

Tìm kiếm liệu pháp lần đầu tiên? Dưới đây là những điều bạn cần biết để đảm bảo chọn được nhà trị liệu phù hợp với mình.

Tư Vấn

Trầm cảm trong thể thao - Các vận động viên hàng đầu phải thất vọng về điều gì?

Chán nản trong thể thao - nếu bạn đang ở đỉnh cao của trò chơi, bạn có thể phải cảm thấy chán nản về điều gì? Và tất cả chúng ta có thể học được gì từ chứng trầm cảm trong điền kinh?

Tư Vấn

Giúp tôi với, công việc của tôi là giết tôi! Làm việc và mất ý chí sống

Có phải công việc của bạn đang trở nên tồi tệ và bạn lo lắng rằng bạn đang mất đi ý chí sống? Bạn không đơn độc và đã đến lúc để nói chuyện. Tự tử trong công việc là một vấn đề thực sự cần giải quyết

Tư Vấn

Ảnh hưởng của ly hôn lên con cái - Bạn nên lo lắng như thế nào?

Ảnh hưởng của ly hôn đối với trẻ em - về mặt tâm lý, chúng là gì? Bạn có nên lo lắng? Điều gì có thể giúp bạn quyết định nếu đã đến lúc ly hôn?

Tư Vấn

Đây có phải là lý do THỰC SỰ khiến bạn cảm thấy thất bại?

Bạn có cảm thấy mình là một người thất bại dù bạn cố gắng thế nào không? Lòng biết ơn và sự tự lực không có tác dụng? Bạn có cảm giác thất bại sâu sắc và đây là lý do tại sao

Tư Vấn

Làm thế nào để trở thành con người đích thực của bạn

Bạn có phải là con người đích thực của bạn? Trở thành như vậy có thể là một thách thức, nhưng bài viết này cung cấp các mẹo và công cụ chính để giúp bạn tìm thấy và là con người đích thực của mình.

Nuôi Dạy Con Cái

Aspergers ở trẻ em - Nuôi dạy một đứa trẻ trên Spectrum là gì?

Aspergers ở trẻ em có thể không được chẩn đoán. Sẽ như thế nào nếu con bạn thuộc phổ tự kỷ? Câu chuyện nuôi con tự kỷ của một người phụ nữ

Tư Vấn

Sống độc thân - Thực sự là thế nào và sai ở đâu

Sống độc thân có thể giúp ích gì cho sức khỏe tinh thần của bạn không? Hay đó là một xu hướng trên thực tế có thể phản tác dụng và khiến bạn lo lắng và chán nản? Ý nghĩa của cuộc sống độc thân

Tư Vấn

Liệu pháp phân tích giao dịch có phù hợp với bạn không?

Liệu pháp phân tích giao dịch, hay còn gọi là 'TA', xem xét các mối quan hệ và cách chúng gây ra căng thẳng cho bạn. Liệu pháp phân tích giao dịch có phù hợp với bạn không?

Tư Vấn

“Tôi Muốn Yêu” - Làm Thế Nào Để Sẵn Sàng Cho Tình Yêu Thực Sự

'Muốn yêu mà sao khó quá'. Đọc để tìm hiểu lý do tại sao bạn không thể yêu và điều gì ngăn cản bạn gặp một đối tác để có mối quan hệ

Tư Vấn

Kiểu tệp đính kèm - Tại sao việc biết của bạn có thể thay đổi mối quan hệ của bạn

Phong cách gắn bó của bạn là gì và ảnh hưởng đến sự lựa chọn bạn đời và bạn bè lãng mạn của bạn như thế nào? Bạn có cần trợ giúp với các kiểu tệp đính kèm không?

Tư Vấn

Anh ấy hay Cô ấy THỰC SỰ là một người nghiện ma túy?

Người tự ái là gì? Một người bạn biết có phải là người tự ái không? Sự khác biệt giữa sự tự tin và lòng tự ái là gì?

Tư Vấn

Cảnh báo - Những tác động tiêu cực của Facebook là có thật

Những tác động tiêu cực của Facebook có thật không? Dường như là vậy. Reserach nhấn mạnh về tác động của Facebook đối với các mối quan hệ, tâm trạng và lòng tự trọng. Chúng ta có thể làm gì?

Tư Vấn

Bạn đang phản ứng thái quá? Cách kể

Bạn có thể cảm thấy khó chịu khi luôn bị nói rằng bạn đang phản ứng thái quá. Có đúng không? Tìm hiểu các dấu hiệu của một tính cách hoạt động thái quá.

Lo Lắng & Căng Thẳng

Đấu tranh để quản lý lo âu? 5 ứng dụng hữu ích

Bạn có đấu tranh để quản lý sự lo lắng? Hãy tự giúp mình với những ứng dụng này, giúp bạn kiểm soát sự lo lắng gần như bằng điện thoại hoặc iPad. Cho cả iOS và Android.

Các Loại Trị Liệu

Liệu pháp Gestalt là gì?

Liệu pháp mang thai là gì? Nó khác với các hình thức trị liệu tâm lý khác, theo những cách hiện đã được chứng minh là có hiệu quả. Liệu pháp thai nghén có thể giúp gì cho bạn?

Tư Vấn

Một con chip cấy ghép não để làm cho bạn hạnh phúc - Bạn có nói có?

Chip cấy ghép não - giờ đây đã trở thành hiện thực. Chính phủ Hoa Kỳ đang tài trợ cho một chương trình nghiên cứu giải quyết chứng trầm cảm và lo lắng bằng cách sử dụng cấy ghép não.

Tư Vấn

Cách Sống Một Cuộc Sống Đích Thực: Hai Phương Pháp Chính

Bằng cách sống đúng với niềm tin của chính mình, bạn có thể sống một cuộc sống đích thực hơn và rất có thể cảm thấy tốt hơn cho nó.

Nghiện

Rượu và Trầm cảm - Bạn có đang buồn lòng?

Rượu và trầm cảm - bạn nghĩ rằng bạn uống để được vui vẻ, nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu uống rượu thực sự ẩn sau tâm trạng thấp và cáu kỉnh của bạn? Rượu và trầm cảm

Nuôi Dạy Con Cái

Con Bạn Có Cần Kiểm Tra Tự Kỷ Không? Sàng lọc ASD

Con bạn có cần kiểm tra chứng tự kỷ không? Tìm hiểu những gì liên quan đến kiểm tra tự kỷ và cách bạn có thể kiểm tra tự kỷ cho con bạn ở Vương quốc Anh

Tư Vấn

Liệu pháp dựa trên web - Câu hỏi của bạn đã được trả lời

Liệu pháp dựa trên web đang gia tăng, thậm chí NHS hiện đang cung cấp các chương trình dựa trên web. Nhưng liệu pháp dựa trên web có dành cho bạn? Sự thật bạn cần biết là gì?

Tư Vấn

Siêu đồng cảm - Bạn có thể quan tâm quá nhiều không?

Bạn thực sự có thể có siêu đồng cảm và cảm thấy quá nhiều không? Và tại sao bạn lại có sự đồng cảm cao ngay từ đầu? Cách nhận trợ giúp để tăng cường sự đồng cảm

Tư Vấn

Bạn có tính cách nạn nhân không? 12 cách kể

Bạn có tính cách nạn nhân không? Thật khó để thừa nhận, nhưng cần thiết để cuối cùng tiến về phía trước trong cuộc sống. 12 dấu hiệu bạn có tâm lý nạn nhân

Tư Vấn

Hẹn hò với ai đó bằng Aspergers - Điều gì giúp ích?

Hẹn hò với ai đó bằng Aspergers và cảm thấy hơi choáng ngợp? Lời khuyên để giúp mối quan hệ của bạn với đối tác Aspergers hoạt động tốt hơn

Lo Lắng & Căng Thẳng

Burnout là gì? Các triệu chứng và lời khuyên cho tình trạng kiệt sức / căng thẳng

Tiếp xúc với căng thẳng kéo dài có thể dẫn đến tình trạng được gọi là 'kiệt sức'. Điều này có thể được quản lý và thực hiện thông qua việc sử dụng nhiều chiến lược khác nhau.